昨日は記帳指導という開業したばかりの方の経理についてレクチャーする仕事と、個人事業の方の決算打合せだった。
記帳指導は税務署から税理士会に依頼があり、記帳指導担当になった税理士に何名かの開業した方が割り振られる。
個人で仕事をされている方はその業種も様々で、結構ニッチなことをしている方もいて面白い。

無意識の思考が落ち込ませる

朝起きてから寝るまでの間、様々なことを常に考えていることを最近自覚した。
大体ネガティブなことで、あの仕事嫌だなとか、あの人にああいうこと言われて嫌だったとか。
考えようと思って考えているわけではなく、無意識のうちに考えている。
これが気分を落ち込ませる原因なのだと思う。
こういったことは考えても仕方がないことだが、知らず知らずに湧いてくるのでどうしたもんかと思っている。

原因は現状にある

前職から外注で仕事を受けている。
もともと特定の人だけから受けていたが、最近私が辞める原因になった人からも仕事が振られるようになった。
この人とは合わないので、当然ストレスになる。
原因はこれだ。
全然楽しくない(笑)

原因は元から断つ

原因の人が今後変わることはないので、その人からの仕事は受けなければいい。
それで外注先から仕事が来なくなったとしてもまあ構わない。
その時はどうにかするだろう。

無意識の思考はポジティブがいい

現状がネガティブだと、思考もネガティブになる。
ネガティブ思考は現状のせいだと思う。
現状や将来が楽しければ、無意識の思考もポジティブになるはずだ。
ストレスは無駄でしかないと思うので、ストレスのもとを徐々に取り払っていきたい。

ストレスの原因は大体人間関係だ。

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