10月末にぎっくり腰というか、腰痛が出てきたという話は何度かした。
若干の違和感と少しの痛みだったので、少しすれば治るかなというのが、ここ最近のパターンなのでほおっておいたのだが、ある日出かけて、2時間ほど椅子に座って話す機会があった。
2時間ほど座りっぱなしで経過して、立ち上がろうとするとかなりおかしい状態になっていて、足の力があまり入らないし、電気が走るような痛みがあるしという感じだった。
しまったなと思った。
椅子に座って、相手が右側に座っていたので、私は体を右に捻りつつ、話したりしていたのだが、それによって体がねじれて、腰痛が悪化したのかなと考えている。
それからがひどくて翌日には起き上がれないほどの痛みになった。
1週間ほどして電気みたいな痛みは治まったのだが、そのあとお尻と足のしびれが出てきて、数歩歩くだけで足のしびれがマックスで歩けなくなる状態だった。
仕方なく、寝ながら仕事したりして過ごしていた。
一向に治る気配がなく、このままの状態が続いたらどうしようと思いつつ、たまたま見つけた近所の整骨院に藁にも縋る思いで予約を入れた。
受診は4日後とかで、その間もよくなる気配はなく寝て過ごしていた。
で、4日後に這うように車まで行って何とか運転して、整骨院に向かった。
1時間ほど過去の病歴や事故などヒアリングがあった。
そのあと触診されて、原因は骨盤のゆがみと言われた。
これをひとまず正しい状態になるような施術を今回はして、すぐに歪みは戻るわけではないので、何度も通ってあるべき状態が普通になるようにするしかないということだった。
いくつか整体や、鍼灸、整骨院、整形外科に通ったが、ちゃんと説明されたのは初めてだったような気がする。
実際のところ、ほんとかウソかなんて分からないのだが、ちゃんと見てくれている安心感があった。
説明の後に施術があったのだが、施術後は普通に歩けるようになったのだ。
若干お尻と足にしびれは残るものの、さっきまで数歩で屈みこんでいたのが、いくらでも歩けそうな状態になった。
家に帰って、妻もびっくりしていた。
昨日まで寝たきりで、晩御飯も椅子に座れないので、床に四つん這いになって食べていたのが普通に歩けていたので。
翌日、朝起きるとやはりしびれがまた出てきていたが、歩きに行った。
普通に45分ほど歩くことができた。
これは本当にうれしかった。2週間ぶりにまともに歩いた。
ということで、今回の整骨院に何度か通って、体をいい状態にしていけたらと考えている。
自営業で従業員もなしなので体が資本であることを再認識できてよかった。
ついつい、体が調子よくなるとメンテナンスなど怠りがちだが、今後はちゃんと自分の体に向き合おうと思う。
2週間ほど子供たちとは、寝る前にちょっと顔見る程度みたいな生活をしていたのだが、下の子は若干この人誰みたいな対応をするようになった。
歩けるようになっていつも通り朝と夜に遊んだりするようになったら、また普通に戻って安心した。